心情是个奇妙的东西，它时好时坏，会随着不同事物的发展而发生变化。当我将它与我所吃的食物联系起来，一些规律便随之浮现。

当心情如晴天般晴朗，甜的食物对我来说，似乎有一种神奇的吸引力。许多次出门逛街，身心愉悦的我都会被路边卖糖葫芦或是棉花糖的小摊所吸引。被吸引的原因有两个，一是我喜欢吃甜食，二是吃甜食能让我的心情好上加好。那种沁入心底的甜触动味蕾的感觉，就好似品读一本好书，聆听一首优美的音乐，亦或是欣赏一场樱花雨，细嗅风中淡淡的清香，让我觉得人生美好莫过于此。

犹记得妹妹上初一，我上高三那会儿，我们一个月只能见一次面。在我回家的那个周末，妹妹总会送给我一些甜的东西作为礼物。它可能是一杯珍珠奶茶，也可能是几颗糖，又或是几块甜心饼干。妹妹将喜悦之情“裹”在这些甜食里赠予我，也制造了我的快乐。

当心情如阴天般忧郁，甜的食物便不再是我的“宠儿”，取而代之的是辣的食物。平日里我不是一个喜欢吃辣的人，所以在超市里购物时，辣的食物很少在我的购物单上出现。然而，一旦遭遇了什么难过事儿，我可能不会选择大哭一场，但很可能会选择吃一顿辣的。无论是超市里的辣条还是食堂里辣的饭菜，都可以成为帮我排遣消极情绪的“一剂良药”。这种时候如果你将几颗糖放在我面前，我可能会置之不理，因为过于苦涩的心情会让我感受不到糖的甜。

一次考试失利后，我拉着同学去食堂点了一碗麻辣牛肉面，吃面时嘴巴麻木，喉咙里似乎有种火在燃烧的感觉。吃辣虽让我经受了生理上的痛苦，却也为我提供了心理上平静的契机，因为这种轻微的疼痛会让我感到如释重负。吃过辣的食物，“小哭”一场，调整好自己的心态后，我便能拾起勇气面对我所经历的难过事。

焦虑也是我常有的一种心情。快到截止日期但作业还没写完的时候，考试将临的时候，等待考试结果的时候，天气久雨不晴的时候，我都会感到分外焦虑。在焦虑的状态下，我偏向于吃什么呢？吃甜食？在我的潜意识里，甜食似乎不太适合这种焦虑紧张的气氛。吃辣的？我没有额外的精力去分担吃辣食所带来的灼烧感。因此，什么都不吃往往成为我在焦虑状态下的第一选择。

处于焦虑期时，我的脑子时而很乱，时而一片空白，焦虑使我不得不将自己的精力在短时间内盲目集中起来，却又令我无暇顾及食物的滋味。然而绝食终究对人体健康不好，所以在别人的好心劝说下，我可能最终还是会去吃一点饭菜，但此时的我也确实没有什么食物喜好了。

每个人或许都有属于自己的“心情食物记”，对食物的选择暗示着我们心情的变化。生活有好有坏，心情时晴时雨，而那些看似平常的食物，却始终陪伴着我们，去平稳地度过每一个心情阶段。在人生道路上，我们与它的故事，仍在继续。