华大在线讯（记者 王佳申 实习记者 孙佳琪）11月1日上午，体育学院女子组跳远决赛在佑铭体育场沙坑处落下帷幕，体育学院2023级黄瑞以4.74米的成绩夺得冠军，2022级许晶晶、2024级张瀚月以4.59米、4.46米的成绩分列亚军、季军。

比赛前，选手们进行了高抬腿、蹬伸跳、拉伸等一系列热身活动，并在裁判的协助下依次进行试跳，以确保身体达到最佳状态。随着裁判员的一声令下，比赛正式开始。选手们加速向前冲去，她们的身影在沙坑上空，划出一道道优美的弧线。她们的双脚稳稳地落在沙坑中，留下一串串深浅不一的脚印，每一跳都拼尽自己的全力。现场氛围热烈，加油声、欢呼声此起彼伏，观众们不断为选手们加油鼓劲。每当有选手跳出好成绩时，现场都会欢呼，为“精彩的一跳”鼓掌、赞叹。最终，黄瑞以第一名的成绩进入决赛，并在决赛中压轴出场，延续初赛的发挥，以领先第二名0.15米的成绩顺利夺冠。

谈到如何调整到自己最好的状态，黄瑞说道：“运动员在比赛的时候不免会紧张，而且很难把每次步伐的长短都控制到最好。因此，在比赛前，我提前半个小时热身，让自己的身体先热起来，并告诉自己‘享受比赛，重在参与’。”她对自己今天的发挥很满意。赛前，她调整好自己的心态，在整场比赛中保持沉着冷静，在每一跳中都平稳落地，状态持续火热直至压轴一跳结束。

附比赛结果：

第一名：2023级黄瑞4.74米

第二名：2022级许晶晶4.59米

第三名：2024级张瀚月4.46米

第四名：2022级王新娟4.36米

第五名：2023级冯心平4.15米

第六名：2024级粟麟皓4.07米