华大在线讯（通讯员 李萱 付佳雯）3月5日，党委教师工作部、人事处、教师教育学院联合举办的第一期“吾爱吾师”沙龙之“三八节”主题活动在大学生活动中心B栋五楼举行。活动特邀体育学院副教授范晓红分享成长经历。

范晓红讲述了自己职业成长历程。她表示，要有迎接挑战时坚守初心的勇气，“不抱怨，直面困难”，以解决问题为导向；“首先要学会爱自己”，自我关怀是育人使命的能量源泉；“工作是一种使命与责任”，将教书育人升华为“为党育人、为国育才”的价值追求。

针对职业女性如何平衡专业发展、家庭责任与工作使命的问题，范晓红倡导通过运动疗法、时间区块化管理等科学方式实现自我赋能。谈及教育理念，她认为教师言行对学生的影响深远，应做到知行合一、言行一致，在日常生活中传递正能量，为学生成长构建健康的价值坐标。

本次活动旨在通过“树标杆、强赋能、育生态”，构建教师职业价值感和使命感激励体系，持续深化“爱在华师”文化内涵，推动实现“以爱育爱、以德培德”的育人良性循环，助力建设教学相长、师生共进的育人共同体。

（审读人：韩君华）