恩施鹿院坪徒步探险攻略

　　鹿院坪位于恩施市板桥镇新田村境内，恩施大峡谷沐府段上游，是一个尚未开发的村庄，全村30几户人家，淳朴自然，景点也比较集中，一碗水，玉笔凌峰，鹿角峰，鹿饮潭，水帘洞等等，自然景点尽收眼底，而且这条路线惊险刺激，对于那些不想在黄金假期中游荡在各大景区看人海，喜欢徒步探险的人来说，这条线路绝对超值，下面我就对我的亲身体验，给大家带来一点攻略，绝对干货。

 

　　 住：由于鹿院坪尚未开发，景区内部人家也不多，零星也就两家农家，住宿的话不可能要求太好，但干净整洁还是够的，一个房间大概三张床，一个床铺一晚是30块，如果在房间里面搭帐篷的话是10块一晚，价格还算亲民，主要是老板人超好，不就嘘寒问暖，添置被子，还会尽量满足你的其他要求。除了住农家，还有就是可以在野外搭帐篷，当然帐篷需要自带，大自然自然是不会收费的咯，就是由于这里海拔也算不低，夜间较冷，如果在野外搭帐篷，最好带上厚实的睡袋或者被子。

 

　　 吃：吃也是，也无法要求太好，就是农家菜，白菜豆腐，熏肉火锅，凉拌鱼腥草等等，一餐根据点餐内容不同，价格也有所不同，但每人大概30元左右，还是可以吃好的，主要老板饭菜管够，吃完可以随便加，超值有木有。当然，如果你带了足够的干粮，泡个面什么的还是可以的，但还是建议吃正餐，毕竟探险是个体力活，不吃好怎么走。

 

　　 喝：在野外，水永远是重中之重，可以没吃好，但一定要把水带充足，纯净水的话，1000毫升，也就是两瓶差不多，最好在带上两瓶功能饮料，像脉动呀，尖叫呀之类的，常温为宜，而且在行进途中最好不要等到渴的时候牛饮，而是每隔15分钟有规律的饮用两小口，多次少量。另外，农家那里也免费供应开水，出发之前一定要检查好，千万不要走到一半才发现没带水，在户外，每个人的水都是定量的，而且很紧张，不要给他人，也不要给自己找麻烦。

 

　　 工具：之所以把一项拉出来强调，就是因为我这次吃了登山杖的亏，强烈建议带个登山杖或者称手的拐杖或木棍，下山还好，上山如果没有一个，真的会累死人的，而且无论是对膝盖还是对腰都是一个巨大的伤害，工欲善其事，必先利其器，有一个好的工具可以事半功倍。除此之外，最好带一副护膝，因为户外探险队膝盖的损伤极大，未雨绸缪地保护一下，可以降低伤害。拍照工具的话，如果不是实在需要，最好不要带单反，手机为宜，因为单反过重，而且徒步过程中爬山涉水，翻山越岭的，到处是悬崖峭壁，一个不小心就容易磕碰到单反，并且如果你把太多的精力放在保护单反上，你就会分心，一旦不注意脚下，可能就会发生意外，所以不是必需的，最好不要带，在户外，最好可以轻装前进，能不带的就不要带了。

 

　　最后说一句，徒步探险也算是极限运动，对身体素质和心理都有着很高的要求，大家在前往的时候最好提前有所了解和准备，不要去了就懵了，做到心中有数，量力而行。

 

　　有人说，要么在读书，要么去旅行，身体和心总要有一个在路上，诚然如此，户外探险就是这样，带着你的心去用身体感受大自然的美。

 

（在此特别感谢“侠客行”提供的恩施游旅行策划）